Crée par le neuropsychiatre Alfonso Caceydo, la sophrologie Caceydienne est une méthode psychocorporelle qui vise à retrouver le bien-être et développer le potentiel d’un individu. La sophrologie est également une technique de développement personnel. Cette science s’appuie sur la conscience et permet de voir les choses telles qu’elles sont pour mieux développer le positif à l’intérieur de chacun de nous. La sophrologie aide à sortir de la négativité et rend vous rend plus objectif sur vous-même afin d’atteindre une certaine harmonie, une paix intérieure, parfois salvatrice.

Elle vous permet de reconnecter votre corps et votre esprit pour vous appréhender dans toute votre intégralité. La relaxation qu’elle induit permet une meilleure gestion de la douleur et des émotions. Vous êtes plongé dans un état de semi-conscience pour vous concentrer sur l’essentiel ainsi que sur vos besoins spécifiques.

« La relation d’aide consiste à venir en aide à toute personne en perte de repères dans un environnement qui évolue rapidement. Cette alliance thérapeutique doit permettre à la personne de mettre des mots sur des maux et de favoriser une prise de conscience du vécu personne afin de redevenir acteur de sa vie« 

MHD FORMATION

La relation d’aide développée par le psychologue Carl Rogers a pour vocation de vous accompagner en la résolution d’une souffrance psychologique .
Il s’agit d’une alliance thérapeutique, dans laquelle l’accompagnant est tourné vers le client et sa souffrance.
Contrairement à la psychothérapie l’orientation s’adresse à des patients qui ne souffre d’aucune pathologie.

Il s’agit d’un accompagnement pour les personnes qui :

• Veulent redonner un sens à leur vie
• Ne comprennent pas ce qu’elles vivent
• Souhaitent solutionner leur manque de confiance en elles
• Veulent régler leurs problèmes de communication
• Souhaitent mieux se connaitre

A l’aide de la programmation neuro linguistique, de l’analyse transactionnelle et de l’écoute active , je vous aide à réaliser les changements utiles à votre bien être.

L’analyse transactionnelle a été créée en 1958 par le psychologue Eric BerneCette approche vise à définir la manière dont se déroule les échanges entre de deux personnes d’un point de vue psychique.

Elle met en exergue les différents états du «moi » qui se manifestent spontanément lors des interactions avec autrui : adulte, parent, enfant

Cette approche permet de mettre en évidence les scénarios et jeux psychologiques mis en place lors des communications entre individus : positions de vie , drivers …

Approche systémique aussi appelée thérapie systémique a été crée par l’école de Pablo Alto

L’approche systémique se différencie des autres approches par sa compréhension des relations humaines .

Ici l’individu fait partie et est influencé par différents systèmes : familial, professionnel, social… Il existe donc une interdépendance entre les personnes, leurs échanges se font selon des règles implicites de communication utilisées le plus souvent de manière inconsciente. Les difficultés d’une personne signalent parfois une souffrance qui peut être celle du système.

L’approche systémique prend donc en compte la communication et les interactions entre les individus. Elle est particulièrement utilisée dans la prise en charge d’accompagnement en entreprise ou familial qui mettent  en scène une multitude de relations . Il s’agit de déterminer comment le comportement d’un individu peut avoir un effet sur le fonctionnement du groupe et inversement.

La systémique a donné lieu à de nombreuses applications pas seulement thérapeutiques : biologie, économie, management des entreprises,…

C’est une méthode énergétique de libération des émotions négatives qui agit sur les 3 aspects suivants : le corps, le psychique et l’émotionnel. C’est une approche qui nous vient des Etats-Unis faites de différentes découvertes qui émanent de diverse procédés (acupuncture, médecine chinoise, la kinésiologie).

Champs d’intervention :

• La tristesse, les peurs, les traumatismes
• Les douleurs physiques pour lesquels on ne décelé aucun problème d’orde médicale
• Les phobies, les hontes, l’anxiété, la culpabilité
• L’obésité, la maigreur, le tabagisme, le bégaiement
• La mauvaise image de soi …

Comment cela fonctionne ? Simple, rapide elle donne des résultats sur le long terme . C’est un mixte entre visualisation, affirmation positive et tapotement sur certains méridiens essentiels. Grace a cette méthode vous conservez le souvenir de votre problématique sans en ressentir la charge émotionnelle et/ou physique.

Champs d’applications : 

• Gestion du stress
• Gestion des émotions
• Confiance en soi
• Calmer les douleurs physiques
• Baisse de forme
• Coupeur de feu
• Renouer avec la paix intérieure
• Amélioration des relations
• Acceptation de soi
• Rééquilibrage énergétique (chakras)

Le magnétisme est un fluide que tout être humain possède, mais ne maîtrise pas forcément.

C’est une technique de soin naturel qui soulage les troubles physiques, psychiques et émotionnels.

Un magnétiseur, aussi appelé énergéticien(ne), utilise le magnétisme curatif pour soulager. En transmettant son énergie à celui qui vient solliciter son aide, il apaise ainsi ses douleurs. En cas de réussite, les résultats sont visibles sous 24h à 48h, mais peuvent prendre plusieurs jours pour certaines personnes.

Le magnétiseur procède de différentes manières :

• L’application : les mains sont posées sur le corps pour calmer
• Les passes magnétiques : mouvements de mains qui servent à enlever les ondes négatives
• L’imposition des mains : les mains circulent à quelques centimètres du corps du patient.

Le magnétisme vient en complément des autres approches car tout est énergie .

J’utilise le magnétisme  avec votre accord pour compléter mes accompagnements , coaching, sophrologie hypnose et vous permettre  d’obtenir un résultat sur les différents plans : mental, psychique, émotionnel , énergétique et spirituel